Nutrição

Propriedades e Benefícios do Chá de Hortelã Conheça para que Serve

Propriedades e benefícios do chá de hortelã você precisa conhecer! Se você ficar sabendo deles pode querer beber todos os dias!

As primeiras aparições dessa planta tão “famosas” de características herbáceas foram em território asiático. Por sobreviver e se reproduzir em diversos climas e condições, decidiram que seria uma ótima ideia espalhar pelo mundo afora.

E, assim, a hortelã chegou até o Brasil. Ela ajuda a acabar com o mau hálito.

E, por tanto sabor, história e nutrição, que o chá de hortelã te trouxe até aqui. Conheça um pouco mais sobre a plantinha!

propriedades e benefícios do chá de hortelã

Propriedades e Benefícios do Chá de Hortelã

Em seu interior, a planta possui uma formação bastante rica em nutrientes essenciais e não essenciais aos seres humanos, ou seja, que podem e não podem ser produzidos naturalmente pelas pessoas.

Mas todos os nutrientes são igualmente fundamentais para a boa saúde.

Como exemplos mais importantes são:

São tantas substâncias positivas na sua formação que fazem com que no chá de hortelã se encontre muitas qualidades. Algumas delas são:

Expectorante

Não é incomum encontrar remédios que contenham nas suas fórmulas base da planta. Isso ocorre devido ao seu poder natural de limpar as vias nasais, evitando o acúmulo de muco nas mesmas.

Da mesma forma, acaba por livrar o corpo de ser invadido por agressores externos.

Antiespasmódica e Melhora a Digestão

Os benefícios da hortelã para os órgãos responsáveis pela digestão ocasionam a melhora, a recuperação, o fortalecimento e o estímulo dos tecidos que os compõe.

Por isso, o chá de hortelã é indicado em caso de cólicas, má digestão, enjoo e flatulência.

Alivia as Dores

Dores por inflamações ou feridas nos tecidos são aliviadas com o chá de hortelã, pois ele detém relações anestésicas e analgésicas com o organismo.

Dores de cabeça podem ser aliviadas com o chá. Dores nos órgãos também.

Calmante

Assim como outros chás famosos, como o de camomila ou funcho, o chá de menta provoca sensação de bem-estar e calma. Não se sabe ao certo o porquê desta função.

O mais provável é que o relaxamento dos músculos, o aroma e o fortalecimento imunológico ajudem a se livrar da insônia.

Benefícios do Chá de Hortelã (VÍDEO)

Hortelã Faz Bem Para Saúde? (VÍDEO)

Chá de Hortelã Receita (VÍDEO)

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2 Comentários

  1. Camila Souza disse:

    Minha avó sempre fazia esse chá antes de eu dormi

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