Dicas de Dieta

Quitosana Emagrece Quantos Quilos por Semana?

As fibras são uma aposta alta na alimentação. Elas parecem, de primeira, serem substâncias menos importantes. Porque só se ouve falar da proteína e do carboidrato. Mas, a verdade, é que, quando você estuda um pouco mais a fundo sobre os alimentos vê que as fibras são uma das partes mais importantes da alimentação (principalmente […]

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Nutrição

Receita Caseira de Leite de Alpiste

A Receita Caseira de Leite de Alpiste vem para te provar que a alimentação pode vir de diversos alimentos. Até mesmo daqueles que achamos só servirem para passarinhos, como o alpite! Mas a verdade é que essa sementinha tem vários benefícios para o seu corpo. Seu poder inclui até mesmo proteger alumas doenças. E a […]

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Saúde e Bem-Estar

Colageno Emagrece Mesmo?

Colageno emagrece ou engorda? Você já sabe que precisa dessa substância na sua vida? O Colágeno conquistou as mulheres e, quando isso acontece, é sempre um sucesso. Afinal, quem melhor do que as mulheres para saber o que é perfeito para a beleza? A partir dos 30 anos aproximadamente, o organismo começa a produzir menos […]

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Fitness

Iogurte Pos Treino Hipertrofia – Qual É O Melhor

Com esse Iogurte Pos Treino hipertrofia nunca foi tão fácil de conseguir! Repor nutrientes após o treino é tão importante quanto fazer os exercícios. Há uma necessidade de manter a energia em alta e ajudar na recuperação dos músculos. É preciso combinar proteínas e carboidratos para repor o glicogênio muscular. O que você perdeu você […]

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Saúde e Bem-Estar

Retenção Hídrica Abdominal O Que é → Dicas para diminuir!

Retenção Hídrica Abdominal o que é que pode estar perturbando a sua barriga? Mesmo não sendo nada ou quase nada, adiar a consulta com um especialista poderão trazer a você danos irreparáveis. Combater a retenção de líquidos pode começar pela alimentação que provavelmente está inadequada. As atividades físicas que são fundamentais, muitas vezes são adiadas por […]

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Nutrição

Suco de Graviola Prende Intestino ou Solta? Como Tomar?

Sabe se o Suco de Graviola prende intestino ou solta na hora? O Brasil é uma terra abençoada mesmo: tudo que planta dá! Não faltam exemplos em frutas, frutos e tantos alimentos que se adaptam perfeitamente ao solo brasileiro. A graviola é uma fruta tropical e originária da América Central principalmente nas Ilhas Caribenhas. No […]

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Saúde e Bem-Estar

Fumar Emagrece ou Engorda? Você Deve Largar o Medo?

Se fumar emagrece ou engorda, uma coisa é verdade: cigarro não traz nada de bom! Ele provoca danos irreversíveis ao organismo. Sua composição química com nicotina, monóxido de carbono, chumbo e muitas outras substâncias ruins é responsável pela dependência em muitas pessoas e por suas competências desastrosas. Pode surgir problemas cardiovasculares, hipertensão arterial, infarto, AVC […]

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