O Que Emagrece

Sucos Permitidos Para Quem Tem Gastrite

Quais são os sucos permitidos para quem tem gastrite? A gastrite pode ser causada por vários motivos, mas não existem dúvidas que o mais comum que faz ela aparecer, é por conta de um estilo de vida inadequado. Se aparecerem sintomas como enjoos, ânsia de vômitos, dores abdominais, fadiga e queimações no estômago, com certeza […]

Ler mais...

Saúde e Bem-Estar

Termogenico Efeitos Colaterais

O perigo mora ao lado! Os termogênicos são estimulantes muito poderosos. Eles conseguem acelerar o metabolismo através do aumento da temperatura corporal, ocorrendo assim uma redução do peso pela queima da gordura. A temperatura aumenta através da estimulação dos sistemas cardiovascular, nervoso central e respiratório. O termogênico provoca mais disposição, mais energia e faz com […]

Ler mais...

Fitness

Shake Proteico Caseiro Pós Treino

A importância de um shake pós-treino é fundamental para repor energias, estimular efeitos de sínteses, insulina e tantos outros fatores. Existem vários shakes caseiros que podem ser utilizados pós-treino, principalmente para otimizar os ganhos musculares. É importante lembrar que é sempre bom manter uma refeição sólida ou líquida pós-treino, para dar uma abastecida no corpo […]

Ler mais...

O Que Emagrece

Evitar o Catabolismo Muscular Noturno

Evitar o Catabolismo Muscular Noturno? Inimigo para quem quer ganhar massa muscular: o catabolismo é responsável pela diminuição dos resultados em obter massa muscular. A musculatura não responde aos estímulos dos exercícios e elimina aqueles músculos que você lutou para obter. Você fica fraco e com mais chance a se lesionar. Seu metabolismo fica lento e […]

Ler mais...

Dicas de Dieta

Chá de Graviola Para Que Serve? Confira!

A graviola e suas folhas promovem benefícios à saúde. Esse fruto tem sua origem nas Antilhas, mas ganhou fama no solo brasileiro, principalmente no norte e nordeste. Em alguns locais a chamam de jaca do Pará e além de ser uma fruta deliciosa e refrescante, é muito rica em vitaminas e fibras. Cha Graviola Para […]

Ler mais...

O Que Emagrece

Hidrolipo Como Funciona?

Quando o verão dá o ar da graça, não é somente as academias que ficam cheias. As clínicas de estética são procuradas na busca de tratamentos rápidos para definir o corpo. A estação do sol merece um corpo sarado. Hidrolipo ou Hidrolipoaspiração é uma técnica que se tornou popular por ser menos dolorosa. A técnica […]

Ler mais...

Nutrição

Tomar Shake Afina Cintura Mesmo?

Se você quer garantir um resultado positivo na dieta, o importante é que possua alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes naturais. E tomar um shake afina cintura lhe trará os melhores resultados! Passar a consumir shake, é uma forma prática de secar sua barriga. O shake tem baixo teor calórico, em torno de 200 calorias. […]

Ler mais...

Dicas de Dieta

Psyllium Em Pó Para Que Serve Essa Fibra

Psyllium Em Pó Para Que Serve a Fibra? Psyllium é natural e tem um alto poder de absorção de água. Proveniente da casca das sementes da planta nativa de nome Plantago ovata. Ninguém perde peso de forma milagrosa. Vários fatores vão colaborar para você atingir suas metas de emagrecer: desde buscar uma alimentação saudável, quanto praticar […]

Ler mais...

Saúde e Bem-Estar

Colageno Beneficios e Maleficios Que Você Não Sabia!

Colageno Beneficios e Maleficios. Como Saber? Se você não conhece os beneficios e maleficios do colageno, vai passar a procurar enlouquecidamente por essa proteína. Sim!… Proteína! Apesar de quase ninguém achar que o colageno parece ser de fato uma proteína, na verdade, é uma das mais importantes! Podendo ajudar com a saúde e a beleza. […]

Ler mais...

Dicas de Dieta

Iogurte Parcialmente Desnatado Engorda ou Emagrece?

Iogurte Parcialmente Desnatado Engorda? Quem faz dieta para emagrecer costuma ouvir muito que o iogurte faz bem para o corpo e tudo mais. Mas é importante saber de algumas coisas para decidir se acha que o iogurte desnatado engorda mesmo ou emagrece! Vou te mostrar bem rapidinho algumas informações sobre o iogurte e vamos decidir […]

Ler mais...

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.
Importante: Este site faz uso de cookies que podem conter informações de rastreamento sobre os visitantes.