O Que Emagrece

7 Melhores Beneficios da Clara de Ovo

Quais os beneficios da clara de ovo? O ovo sempre foi um alimento bem popular por ser acessível a todas as pessoas e por sua enorme variedade em diversas receitas.  Mas você conhece os beneficios da clara de ovo? No mundo fitness ele se tornou o coringa das dietas pois é muito rico em proteínas […]

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O Que Emagrece

Beneficios da Pimenta Malagueta

Os beneficios da pimenta malagueta são muitos e não se resumem apenas em trazer sabor aos pratos e provocar ardência é a sua marca no mundo inteiro. Importante é conhecer seus benefícios, para apreciar melhor esse pimenta picante. Uns dizem que a malagueta foi encontrada em meados de 1490, no período dos Descobrimentos. Navegadores portugueses […]

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O Que Emagrece

Tomar Café Faz Mal Para O Fígado?

Tomar Café Faz Mal Para O Fígado? Ah, o doce cafezinho, que te acompanha todos os dias seja naquele momento entre amigos, ou  na primeira refeição do dia, ele é sem dúvida o seu poderoso aliado. O café é a segunda bebida mais consumida do mundo, só fica atrás da água e acredite, são mais […]

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Saúde e Bem-Estar

As Maiores Causas da Obesidade Infantil

Mas afinal, o que é a obesidade? E por quê ela tem atingido logo as nossas crianças? Seria um descuido dos pais? Dos profissionais de saúde? Da escola? Dos coleguinhas? Confira a Seguir as Principais Causas da Obesidade Infantil… Bem, a obesidade infantil tem deixado de ser só uma pauta em livros e virou um caso de […]

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Saúde e Bem-Estar

Benefícios Do Coco Verde Para A Saúde

Quais os Benefícios Do Coco Verde Para A Saúde? Eles vão muito mais além daquela água gelada, que nos dias quentes serve como um oásis. Para encarar um verão e manter a saúde bem administrada, o coco verde é uma alternativa que traz consigo só coisas boas. Fruto polivalente é muito mais rico do que […]

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Nutrição

Conheça Os Benefícios Do Farelo De Aveia

Quais os Beneficios Do Farelo De aveia? Você acredita que o farelo de aveia tem muitos benefícios para sua saúde, mas, ela era desperdiçada sendo ração de animais, pois era vista como descartável? Esse cenário mudou há um tempinho e foi descoberto que ele é um grande aliado na perda de peso! Vem descobrir! O […]

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Nutrição

Quais São Todos Os Benefícios do Kiwi?

Com origem chinesa, o kiwi acabou virando um queridinho no Brasil e deixou de ser uma fruta inalcançável. O seu sabor azedinho é difícil de resistir e o melhor: estudos apontam que o consumo da fruta é um grande coringa na manutenção da saúde. Kiwi Beneficios: Pouquinhas calorias! Um dos melhores benefícios do kiwi é […]

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Dicas de Dieta

Chá De Salsa Desidratada

Falta ainda o reconhecimento de suas propriedades terapêuticas. Não caiu ainda na boca do povo, para fazer dessa planta aquele remédio caseiro tão necessário para a saúde. Além do visual sedutor, a salsa ou salsinha proporcionam um sabor agradável nas saladas, molhos, farofas e até mesmo nas comidas mais requintadas. Chá de salsa desidratada e […]

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