O Que Emagrece

Hidrolipo Funciona Mesmo?

Nunca se procurou tanto os tratamentos estéticos como hoje. A busca está em procedimentos mais rápidos, que possam ser menos invasivos. Suar a camisa nas academias fazendo abdominais nem sempre o resultado é agora. A vida exige respostas mais imediatas. A hidrolipo é um procedimento de remoção excessiva de gordura no corpo com menor intervenção […]

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Saúde e Bem-Estar

Obesidade Causas e Consequências

Na história da humanidade ter peso era visto como sinal de saúde e prosperidade. Hoje é uma ameaça crescente, um dos problemas de saúde pública a nível mundial. É a segunda causa morte depois do tabagismo. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), “é uma doença crônica em que o excesso de gordura corporal acumulada […]

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O Que Emagrece

Sucos Permitidos Para Quem Tem Gastrite

Quais são os sucos permitidos para quem tem gastrite? A gastrite pode ser causada por vários motivos, mas não existem dúvidas que o mais comum que faz ela aparecer, é por conta de um estilo de vida inadequado. Se aparecerem sintomas como enjoos, ânsia de vômitos, dores abdominais, fadiga e queimações no estômago, com certeza […]

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Saúde e Bem-Estar

Termogenico Efeitos Colaterais

O perigo mora ao lado! Os termogênicos são estimulantes muito poderosos. Eles conseguem acelerar o metabolismo através do aumento da temperatura corporal, ocorrendo assim uma redução do peso pela queima da gordura. A temperatura aumenta através da estimulação dos sistemas cardiovascular, nervoso central e respiratório. O termogênico provoca mais disposição, mais energia e faz com […]

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Fitness

Shake Proteico Caseiro Pós Treino

A importância de um shake pós-treino é fundamental para repor energias, estimular efeitos de sínteses, insulina e tantos outros fatores. Existem vários shakes caseiros que podem ser utilizados pós-treino, principalmente para otimizar os ganhos musculares. É importante lembrar que é sempre bom manter uma refeição sólida ou líquida pós-treino, para dar uma abastecida no corpo […]

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O Que Emagrece

Evitar o Catabolismo Muscular Noturno

Evitar o Catabolismo Muscular Noturno? Inimigo para quem quer ganhar massa muscular: o catabolismo é responsável pela diminuição dos resultados em obter massa muscular. A musculatura não responde aos estímulos dos exercícios e elimina aqueles músculos que você lutou para obter. Você fica fraco e com mais chance a se lesionar. Seu metabolismo fica lento e […]

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Dicas de Dieta

Chá de Graviola Para Que Serve? Confira!

A graviola e suas folhas promovem benefícios à saúde. Esse fruto tem sua origem nas Antilhas, mas ganhou fama no solo brasileiro, principalmente no norte e nordeste. Em alguns locais a chamam de jaca do Pará e além de ser uma fruta deliciosa e refrescante, é muito rica em vitaminas e fibras. Cha Graviola Para […]

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O Que Emagrece

Hidrolipo Como Funciona?

Quando o verão dá o ar da graça, não é somente as academias que ficam cheias. As clínicas de estética são procuradas na busca de tratamentos rápidos para definir o corpo. A estação do sol merece um corpo sarado. Hidrolipo ou Hidrolipoaspiração é uma técnica que se tornou popular por ser menos dolorosa. A técnica […]

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Nutrição

Tomar Shake Afina Cintura Mesmo?

Se você quer garantir um resultado positivo na dieta, o importante é que possua alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes naturais. E tomar um shake afina cintura lhe trará os melhores resultados! Passar a consumir shake, é uma forma prática de secar sua barriga. O shake tem baixo teor calórico, em torno de 200 calorias. […]

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Dicas de Dieta

Psyllium Em Pó Para Que Serve Essa Fibra

Psyllium Em Pó Para Que Serve a Fibra? Psyllium é natural e tem um alto poder de absorção de água. Proveniente da casca das sementes da planta nativa de nome Plantago ovata. Ninguém perde peso de forma milagrosa. Vários fatores vão colaborar para você atingir suas metas de emagrecer: desde buscar uma alimentação saudável, quanto praticar […]

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