Quando o verão dá o ar da graça, não é somente as academias que ficam cheias. As clínicas de estética são procuradas na busca de tratamentos rápidos para definir o corpo. A estação do sol merece um corpo sarado. Hidrolipo ou Hidrolipoaspiração é uma técnica que se tornou popular por ser menos dolorosa. A técnica […]
Se você quer garantir um resultado positivo na dieta, o importante é que possua alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes naturais. E tomar um shake afina cintura lhe trará os melhores resultados! Passar a consumir shake, é uma forma prática de secar sua barriga. O shake tem baixo teor calórico, em torno de 200 calorias. […]
Psyllium Em Pó Para Que Serve a Fibra? Psyllium é natural e tem um alto poder de absorção de água. Proveniente da casca das sementes da planta nativa de nome Plantago ovata. Ninguém perde peso de forma milagrosa. Vários fatores vão colaborar para você atingir suas metas de emagrecer: desde buscar uma alimentação saudável, quanto praticar […]
Colageno Beneficios e Maleficios. Como Saber? Se você não conhece os beneficios e maleficios do colageno, vai passar a procurar enlouquecidamente por essa proteína. Sim!… Proteína! Apesar de quase ninguém achar que o colageno parece ser de fato uma proteína, na verdade, é uma das mais importantes! Podendo ajudar com a saúde e a beleza. […]
Iogurte Parcialmente Desnatado Engorda? Quem faz dieta para emagrecer costuma ouvir muito que o iogurte faz bem para o corpo e tudo mais. Mas é importante saber de algumas coisas para decidir se acha que o iogurte desnatado engorda mesmo ou emagrece! Vou te mostrar bem rapidinho algumas informações sobre o iogurte e vamos decidir […]
As fibras são uma aposta alta na alimentação. Elas parecem, de primeira, serem substâncias menos importantes. Porque só se ouve falar da proteína e do carboidrato. Mas, a verdade, é que, quando você estuda um pouco mais a fundo sobre os alimentos vê que as fibras são uma das partes mais importantes da alimentação (principalmente […]
Limão Emagrece com Agua Gelada ou Morna? Já tem sua fama garantida não somente pelo suco da fruta que ajuda a perder peso, mas de outras maneiras que irão interferir no seu emagrecimento. O limão é uma fruta popular e acessível e a praticidade das suas dietas possibilitaram que seus seguidores cresçam, para poderem usufruir […]
A Receita Caseira de Leite de Alpiste vem para te provar que a alimentação pode vir de diversos alimentos. Até mesmo daqueles que achamos só servirem para passarinhos, como o alpite! Mas a verdade é que essa sementinha tem vários benefícios para o seu corpo. Seu poder inclui até mesmo proteger alumas doenças. E a […]
Colageno emagrece ou engorda? Você já sabe que precisa dessa substância na sua vida? O Colágeno conquistou as mulheres e, quando isso acontece, é sempre um sucesso. Afinal, quem melhor do que as mulheres para saber o que é perfeito para a beleza? A partir dos 30 anos aproximadamente, o organismo começa a produzir menos […]
Com esse Iogurte Pos Treino hipertrofia nunca foi tão fácil de conseguir! Repor nutrientes após o treino é tão importante quanto fazer os exercícios. Há uma necessidade de manter a energia em alta e ajudar na recuperação dos músculos. É preciso combinar proteínas e carboidratos para repor o glicogênio muscular. O que você perdeu você […]
