Nutrição

Nutrição é um processo biológico em que os organismos (animais, fungos, vegetais e micro-organismos), utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais. Devido sua importância à sobrevivência de qualquer ser vivo, a nutrição faz parte do aprendizado durante grande parte do período de estudo básico e em nível secundário, assim como em muitos cursos… (Fonte: wikipedia.org) Encontre rapidamente informações sobre Nutrição e alimentação saudável que você está procurando através do nosso índice, abaixo:

Nutrição

Como Fazer Arroz Integral Soltinho pra Perder Barriga?

Descubra como fazer arroz integral soltinho e delicioso com uma receita fit e magra! O arroz é um ingrediente que não está em falta na culinária brasileira. No país, ele é um dos mais cogitados complementos junto com o feijão. Mas existem vários tipos de arroz, não é mesmo? As mudanças não parecem muito bruscas. […]

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Nutrição

Sucos que Emagrecem e Desincham [6 Receitas]

Esses sucos que emagrecem e desincham vão fazer você mudar o seu conceito de saudável e delicioso! Para emagrecer você precisa ter uma boa digestão e energia o dia inteiro! Assim, você consegue manter uma vida ativamente saudável sem inchaço ou líquidos acumulados! Seus hormônios também precisam estar regulados para que todas as funções do […]

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Nutrição

Cha de Alfavaca com Canela Emagrece? Conheça os Benefícios

Será que o cha de alfavaca com canela emagrece? Está na hora de conhecer os benefícios desse chá para acrescentar na sua alimentação! Emagrecer é um processo complicado, exercícios, dietas e tudo isso ao mesmo passo em que se concentra para manter as atividades do dia a dia. Contudo, existem métodos práticos e baratos de […]

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Nutrição

Alpiste Emagrece? Leite e Benefícios

Será que o Alpiste emagrece mesmo? Você precisa conhecer todos os seus benefícios e principalmente como usar o leite de alpiste… O alpiste é conhecido por ser a semente de pássaros, mas ela pode ser o melhor caminho para você secar as gorduras extras. Suas substâncias reagem com o organismo de formas benéficas por todo […]

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Nutrição

Coalhada Seca Temperada para Manter a Dieta

Essa coalhada seca temperada funciona muito bem como opção de lanche para quem quer manter a dieta nos trilhos certos. As coalhadas nasceram com os árabes e são consumidas há aproximadamente 9.000 anos antes de Cristo! Hoje, você pode preparar essa excelente receita com ingredientes simple que encontra na dispensa da sua cozinha. Um prato […]

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Nutrição

Coalhada Ana Maria Braga Emagrece?

A receitinha de coalhada Ana Maria Braga é tão gostosa e nutritiva ao mesmo tempo que você vai se encantar em ver como pode ser simples assim seguir a dieta! É sempre bom ver algumas opções diferentes para usar nos dias em que você quer sair daquela rotina alimentar. Essa opção aqui não é BEM uma […]

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