Dieta de pobre é mais fácil de fazer e você vai descobrir como começar um cardápio para emagrecer barato! Se você pensa: “Sou pobre e preciso de uma dieta barata para emagrecer rápido!”. Veio ao lugar certo, vai descobrir como emagrecer sendo pobre, economizando cada centavo! A dieta foi criada no intuito de ajudar pessoas que […]
Dieta da batata doce para emagrecer é uma ótima forma de ficar com o corpo em forma. Apesar do nome adocicado, é um excelente alimento para te ajudar a eliminar os quilos extras. Por apresentar um baixo índice glicêmico, as calorias entram lentamente no corpo e proporcionam mais energia para o músculo na hora do […]
Todo mundo já sentiu aquele desconforto depois de comer. O desconforto geralmente é uma queimação, ou uma sensação de toda comida que foi ingerida, esteja subindo pela garganta. Muitas pessoas apostam em remedio caseiro para azia e queimação, que garantem que alivia os sintomas. O momento que mais sentem esses incômodo, é na hora de […]
Há quem diga que a laranja não é uma fruta gostosa, mas, para cada um que fala isso aparecem mais cinco dizendo ao contrário. E não é pra menos, seu sabor doce e levemente acidificado ganham o coração do brasileiro. E por falar no nosso povo, você sabia que o Brasil é o maior produtor […]
Diabético pode comer mamão? Se não sabe, procure saber. Qualquer doença crônica exige cuidados. Alimentação correta é fundamental. Há restrições para os diabéticos, sim! Busque um cardápio coerente. Frutas são aliadas e, nem todos os alimentos são proibidos, para quem precisa controlar os níveis glicêmicos. Mitos precisam ser derrubados. Não existe fruta proibida para o […]
Erva baleeira contra indicações? Será que ela tem alguma? A Cordia verbenacea é o seu nome científico, mas essa planta tem vários nomes populares como maria-milagrosa, maria-preta, salicina e catinga-de barão. Apesar de ser uma planta tipicamente brasileira, até nos Estados Unidos ganhou um nome, lá é chamada como black sage. Ela é encontrada nos […]
Falta ainda o reconhecimento de suas propriedades terapêuticas. Não caiu ainda na boca do povo, para fazer dessa planta aquele remédio caseiro tão necessário para a saúde. Além do visual sedutor, a salsa ou salsinha proporcionam um sabor agradável nas saladas, molhos, farofas e até mesmo nas comidas mais requintadas. Chá de salsa desidratada e […]
A graviola e suas folhas promovem benefícios à saúde. Esse fruto tem sua origem nas Antilhas, mas ganhou fama no solo brasileiro, principalmente no norte e nordeste. Em alguns locais a chamam de jaca do Pará e além de ser uma fruta deliciosa e refrescante, é muito rica em vitaminas e fibras. Cha Graviola Para […]
Psyllium Em Pó Para Que Serve a Fibra? Psyllium é natural e tem um alto poder de absorção de água. Proveniente da casca das sementes da planta nativa de nome Plantago ovata. Ninguém perde peso de forma milagrosa. Vários fatores vão colaborar para você atingir suas metas de emagrecer: desde buscar uma alimentação saudável, quanto praticar […]
Iogurte Parcialmente Desnatado Engorda? Quem faz dieta para emagrecer costuma ouvir muito que o iogurte faz bem para o corpo e tudo mais. Mas é importante saber de algumas coisas para decidir se acha que o iogurte desnatado engorda mesmo ou emagrece! Vou te mostrar bem rapidinho algumas informações sobre o iogurte e vamos decidir […]
