Bem-Estar

Como Usar O Alho Para Infecção Urinária

Como usar o alho para infecção urinária? Essa duvida ronda sua cabeça? Mais comum nas mulheres, a infecção pode ser um tanto quanto incômoda, afinal, causa muitas dores e desconfortos e a mulherada que o diga, mas, apesar delas serem as maiores vítimas, os homens também podem sofrer dessa doença e ter um tratamento mais complicado.

Mas, afinal, o que é a infecção urinária? Bem, ela é um problema onde vírus ou bactérias atingem o trato urinário, rins, ureteres, bexiga e uretra, sendo ainda mais comum de ocorrer nesses dois últimos órgãos, que é geralmente onde os germes gostam de se instalar.

Infecções na bexiga são chamadas cistite e na uretra, uretrite.

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As Causas da Infecção Urinária E Como Usar O Alho Para Infecção Urinária

A ITU geralmente é causada por uma bactéria chamada E. Coli. Ela geralmente habita as paredes intestinais e vaginais e as vezes por algum descuido nosso, deixamos que ela entre em contato com nossa uretra e se aloja na bexiga. Normalmente, nosso corpo está aposto para combater a infecção e te livrar desse mal, porém, algumas vezes ele falha e a bactéria consegue se multiplicar.

Pessoas sexualmente ativas também podem sofrer com maior recorrência as infecções urinária.

Se você tem um sistema imunológico debilitado, isso pode te tornar mais suscetível  a ter a doença.

Sintomas Decorrentes

Mais comuns em homens depois dos 50 anos e em mulheres entre 18 e 55 anos, a infecção pode ter sintomas bem característicos e fáceis de identificar, por isso, fique atento a qualquer um desses. Se apresentar dois ou mais, procure ajuda médica emergencial. São eles:

  • Forte dor ao urinar
  • Sensação de queimação ao fazer xixi
  • Dores abdominais
  • Urina escura
  • Urina com sangue
  • Urina com cheiro forte

O tratamento geralmente é feito com o uso de antibióticos e há melhoras dentro de três ou quatro dias.

E o alho?

O alho é um alimento muito importante pois é muito completo e rico em nutrientes.  Seus benefícios a saúde são muito conhecidos pelos mais antigos e quase todos tem aquela receitinha para melhorar alguma doença e nela é utilizada o alho.

Mas, o que muita gente não imagina é que ele é tem muito mais vantagens do que aparenta e pode causar benefícios ao corpo inteiro. Muito além de temperar nossas comidas, dar sabor e aroma, o alho é um coringa quando se trata de saúde.

  • Rico em Alicina: Os benefícios do alho estão associadas a esse composto feito com base de enxofre. Ela é a substância química que sai do alho cru quando é cortado ou esmagado. Esse liquidozinho é conhecido pelo seu ótimo poder antibiótico.
  • Bom amigo do coração: A alicina tem poder de reduzir o LDL, também conhecido como mau colesterol. Além disso, ela diminui a pressão arterial e dilata os vasos sanguíneos.
  • Bye, bye gripe: O alho é rico em vitamina C, um ótimo auxiliador do seu sistema imunológico, fortalece o mesmo e ajuda exterminar as doenças infecciosas como é o caso da gripe. Ainda tem ação expectorante, controlando a tosse e retirando o muco acumulado.
  • Rejuvenesce A Pele: O alho é rico em antioxidantes e esses são capazes de combater os radicais livres, que são toxinas que envelhecem a pele e causam cânceres de diversos tipos.

Rico Em Nutrientes: Em apenas 100 g de alho você pode encontrar:

  • Proteínas: 6 g
  • Fibras: 2 g
  • Vit B9: 3 mcg
  • Vit B1: 0,2 mcg
  • Vit B2: 0,11 mcg
  • Vit B3: 0,7 mcg
  • Vit B5: 0,60 mcg
  • Vit B6: 1,24 mcg
  • Cálcio: 181 mg
  • Ferro: 1,7 mg
  • Potássio: 401 mg
  • Fósforo: 153 mg
  • Sódio: 17 mg
  • Zinco: 1,17 mg

Mas, por que o alho é eficaz no combate da infecção urinária?

Como Usar O Alho Para Infecção Urinária?

Os benefícios podem ser notados a partir da tomada do chá de alho durante alguns dias. Mas por que ele faz tão bem para curar infecções urinárias?

O alho é rico em vitamina C, que fortalece o seu sistema imunológico, dando mais força para que ele possa trabalhar no combate das bactérias que te infectaram. Além disso, ele tem grande poder bactericida, dando um poder a mais.

A alicina com essa propriedade consegue exterminar bactérias que muitas vezes resistem até mesmo aos mais potentes antibióticos.

Receita do Chá de Alho

Ingredientes:

  • 1 dente de alho
  • 200 ml de água
  • Mel a gosto

Modo de Preparo:

  1. Ferva os 200 ml de água
  2. Quando a água estiver quente, jogue o alho cortado em pedacinhos e desligue.
  3. Abafe com um prato por dez minutos.
  4. Coloque numa xícara e adoce com mel a gosto.

Se você preferir, pode adicionar algumas gotinhas de limão para deixar um sabor ainda mais leve e gostoso no seu chá.

Tome a preparação a cada seis horas durante cinco dias. Aposte pois ela irá te salvar da infecção muito mais rapido

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