O Que Emagrece

8 Dicas De Chá Para Desinchar Barriga!

Veja Como Emagrecer Com Receitas De Chá Para Desinchar Barriga

chá para desinchar barriga

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Os chás são ótimos aliados em uma dieta para emagrecer. Além de serem naturais e fáceis de preparar, eles desincham e faz perder aquela barriguinha que não gostamos.

O chá de gengibre, chá verde, de limão, são maravilhosos para acelerar o metabolismo e queimar gordura. Também ajudam na retenção de líquido e a saciar o apetite.

Para favorecer ainda mais o emagrecimento, você pode colocar uma pitada de pimenta caiena em qualquer chá para potencializar ainda mais o metabolismo. E para te ajudar na missão de eliminar a gordura extra, confira as 8 dicas de chá para desinchar barriga!

Receitas de Chá para Desinchar Barriga!

Os chás são bons para muitas coisas e podem ser úteis, principalmente no emagrecimento. Mas falando em acabar com aquela pochetinha, a dica de chá para desinchar barriga são muito recomendadas. Veja como são simples de preparar!

Chá de Ulmária

Ingredientes:

  • 2 colheres de chá de ulmária seca (folhas e/ou flores);
  • 1 xícara de água fervente.

Modo de Preparo:

  1. Despejar a xícara de água fervente em um recipiente com a ulmária seca;
  2. Tampar e deixar a descansar durante 10 a 15 minutos;
  3. Então, coar e servir-se.

Chá para desinchar barriga de Hibisco

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Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa cheias de flores de hibisco seco;
  • 1 litro de água em início de fervura.

Modo de Preparo:

  1. Colocar o hibisco seco na água quente;
  2. Tampar e deixar repousar durante 10 minutos. Coar e servir-se.

Chá de Mix de Ervas

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Ingredientes:

  • 10 g de cavalinha;
  • 10 g de sabugueiro;
  • 10 g de alcachofra;
  • 10 g de louro;
  • 10 g de anis;
  • 1 litro de água.

Modo de Preparo:

  1. Misturar as ervas e reservar;
  2. Levar uma panela com a água ao fogo para ferver. Uma vez que a água estiver fervendo, apague o fogo e adicionar o mix de ervas;
  3. Tampar a panela para deixar abafar durante cinco minutos. Coar o chá e armazená-lo em uma garrafa térmica.

Chá de Salsa

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Ingredientes:

  • 1 colher de chá de salsa seca;
  • 2 xícaras de água.

Modo de Preparo:

  1. Juntar a salsa com a água e levar ao fogo para ferver por 10 minutos;
  2. Desligar o fogo, esperar amornar um pouco, coar e servir-se.

Chá de Raiz de Banana

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Ingredientes:

  • Ingredientes:
  • 1 colher de sopa de raiz de bardana;
  • 1 copo de água.

Modo de Preparo:

  1. Em uma panela, adicionar a água e a raiz de bardana;
  2. Levar ao fogo até ferver. Depois que levantar fervura, desligar o fogo, tampar e esperar esfriar;
  3. Quando o chá estiver em uma temperatura adequada, coar e servir-se.

Chá de Dente de Leão

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Ingredientes:

  • 15 g de folhas e raízes de dente-de-leão;
  • 250 ml de água fervente.

Modo de Preparo:

  1. Colocar as folhas de raízes de dente-de-leão em um recipiente com a água fervente;
  2. Tampar e deixar descansar durante 10 minutos;
  3. Coar e servir-se.

Chá Verde com Abacaxi

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Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de chá verde;
  • 1 fatia de 1 cm de abacaxi;
  • 500 ml de água.

Modo de Preparo:

  1. Colocar todos os ingredientes dentro de uma panela;
  2. Ligar o fogo e deixar ferver com o abacaxi ao longo de alguns minutos. Desligar o fogo, adicionar o chá verde e esperar uns 10 minutos. Coar e servir-se.

Chá para desinchar barriga de Cabelo de Milho

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de cabelo de milho picadas;
  • 2 xícaras de água fervente.

Modo de Preparo:

  1. Juntar os ingredientes em uma panela;
  2. Levar ao fogo e ferver por 10 minutos. Coar, amornar e servir-se.

Aproveite todas as dicas de chá para desinchar barriga e acaba com essa barriga grande da forma mais gostosa e natural que existe. Espero que goste dos sabores!

Chá para Desinchar Barriga (Vídeo)

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