Dicas de Dieta Nutrição

Chá De Salsa Desidratada

Chá De Salsa Desidratada

Falta ainda o reconhecimento de suas propriedades terapêuticas. Não caiu ainda na boca do povo, para fazer dessa planta aquele remédio caseiro tão necessário para a saúde.

Além do visual sedutor, a salsa ou salsinha proporcionam um sabor agradável nas saladas, molhos, farofas e até mesmo nas comidas mais requintadas.

Chá De Salsa Desidratada

Chá de salsa desidratada e seus benefícios

Contém muito mais vitamina C do que qualquer outro vegetal utilizado em nossa cozinha. Só para se ter uma ideia é rica três vezes mais que a laranja.

Possui também vitaminas A,D,K,B1,B2,B9 e vários minerais como potássio,fósforo, ferro, cálcio e magnésio.

A salsa é um excelente purificador renal, diurético, ajuda a reduzir a pressão arterial, combate a retenção hídrica e diminui os casos de inchaço nos pés, pernas e braços.

A salsa não emagrece, mas ao reduzir o excesso de líquidos acumulados em nosso organismo, vai dar alteração na balança a menor.

Recomenda-se também para pedra nos rins, controle de glicemia no sangue, anemia, auxilia nas inflamações hepáticas, nas artrites, reumatismo e até na cólica menstrual.

Alivia a prisão de ventre e a formação de gases intestinais, alivia a asma, e combate a icterícia.

Chá de salsa desidratada e o poder anticancerígeno e desintoxicante

Tem sido utilizada na prevenção do câncer porque possui uma substância chamada miristicina, que possui efeitos comprovados para combater as células cancerígenas.

Combate os radicais livres e quando vem adicionada aos sucos previne doenças cardíacas, trombose e AVCs e também auxilia na digestão.

A pele será renovada. Terá uma aparência de mais frescor. Tome pelo menos um copo de chá de salsa diariamente.

Fortalece o sistema imunológico, evitando assim o surgimento de problemas infecciosos e outras contaminações oportunistas.

Chá de salsa desidratada e as contra indicações

Tudo em exagero não é bom, por melhor que seja. O uso em excesso pode provocar hipoglicemia ( baixa da glicemia) no sangue, hipotensão arterial (baixa da pressão arterial) ou ainda desenvolver um processo alérgico.

Gestantes até o terceiro mês, nem pensar! Ela pode se tornar abortiva, já que o chá da salsa estimula o sangramento.

Chá de salsa desidratada como fazer

A salsa já possui uma grande facilidade de desidratação. Dura mais.

Ingredientes

  • 1 maço de salsa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 500 ml de água

Modo de Preparo

  1. Higiene o maço de salsa e deixe secar;
  2. Tire as folhas dos talos da salsa;
  3. Coloque a salsa desidratada nos 500 ml de água fervente, abafe por 15 minutos;
  4. Coe e adicione mel (opcional) e tome até 3 xícaras de chá ao dia.

Observações da receita

A salsa desidrata pode ser armazenada em potinhos plásticos tampados.

Salsa é Vida!

Chá De Salsa Desidratada (Vídeo)

Gostou do artigo? Leia também

Chá De Salsa Desidratada

Chá De Salsa Desidratada
5 (100%) 1 vote

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.